Introducción

Organízate con eficacia, es el título que recibe en España el libro Getting Things Done (GTD) de David Allen. Personalmente creo que es un título que no debería faltar en la librería de referencia de cualquier persona, puesto que todos nos dedicamos a gestionar nuestro tiempo y nuestras obligaciones.

Este libro es la chispa conceptual que ha hecho surgir centenares de aplicaciones y software para poder aplicar esta metodología de productividad personal de forma más eficaz.

Argumento

Organízate con eficacia es uno de los libros clave de la organización personal. David Allen desarrolla en sus páginas su método GTD (Getting Things Done) de una forma detallada y exhaustiva.

El método es muy sencillo de aplicar una vez se interioriza y se basa en 5 pasos fundamentales:

1.    Recopilar. Establecer una sistemática para poder guardar y tener presentes y accesibles todas las cosas que nos parecen interesantes oderelevantes.
2.    Procesar. Entrar a valorar esas cosas recopiladas y comenzar a decidir qué hacer con ellas.
3.    Organizar. Agrupar y ordenar los resultados del proceso anterior.
4.    Evaluar. Revisar el funcionamiento del sistema y su cumplimiento.
5.    Hacer. Ejecutar aquello que conscientemente hemos decidido como siguiente acción.

Este resumen de los 5 pasos está extensamente complementado y delimitado con muchos ejemplos y casos prácticos en Organízate con eficacia. La idea principal no es seguir el método expuesto a al pie de la letra en el aspecto formal sino captar el fondo y adaptárlo para el mayor provecho individual.

Recomendación

Organízate con eficacia, es uno de los libros claves de David Allen y seguramente el más leído a nivel mundial en el ámbito de la productividad individual. Si no lo tienes en tu estantería como obra de consulta tras su exhaustiva lectura, te estás perdiendo la posibilidad de aplicar un depurado método para ayudarte a gestionar tus labores maximizando tu efectividad y minimizando el estrés. Libro que ha de estar marcada como excluida de préstamo en la biblioteca de cualquier gestor.

Ficha Técnica

Título: Organízate con Eficacia
Autor: David Allen
Editorial: Empresa Activa
Páginas: 361
Precio: 13,75 euros

Argumento

Liderazgo Zero es el primer libro de una trilogía escrita por Iñaki Piñuel acerca del liderazgo tóxico en las organizaciones y a proponer un modelo de liderazgo alternativo llamado liderazgo zero.

Este liderazgo tóxico se da en las organizaciones en las cuales se utiliza el poder para mandar y se fomentan la rivalidad y la violencia. En estas organizaciones, se generan continuos maltratos y juegos psicológicos de suma cero, causando sufrimiento a las personas que forman parte de la misma.

Iñaki Piñuel nos explica con una base psicológica de gran nivel, el papel del narcisismo y la envidia y nos cuenta cómo los lideres tóxicos utilizan sus posiciones para satisfacer a sus egos. En una segunda parte trata los efectos del miedo, la indiferencia y el ansia de poder en la organización.

Antes de llegar al epílogo en el cual nos perfila los ejes del cambio hacia el modelo de liderazgo zero ( todo liderazgo con cero poder), nos presenta el concepto de la dimisión ética interior y como esto lleva a la psicopatía directiva.

Recomendación

Las personas solemos preferir el juicio a nuestros semejantes antes que el análisis personal y buscar fuentes de luz que nos permitan comprender el entorno y a nosotros mismos para poder tomar decisiones. En este libro podrás encontrar fundamentos teóricos y prácticos que te permitirán detectar si tu entorno laboral es tóxico para comenzar un plan de salida y evitar las nefastas consecuencias que tienen estos entornos en las personas. Muy recomendable especialmente para aquellos interesados en las relaciones empresariales.

Ficha Técnica

Título: Liderazgo Zero
Autor: Iñaki Piñuel
Editorial: LID
Páginas: 204 páginas
Precio: 19,90 euros

Creemos colectivamente que los hombres somos una especie superior a los animales, los cuales son parientes más bien lejanos. Creemos que por utilizar complejos ordenadores, vestir telas sofisticadas y comer con cubiertos de diseño, hemos dejado atrás todo aquello que nos une con el lado más salvaje de nuestra realidad animal.

Nuestro cuerpo, pese a la importante evolución que ha sufrido en los últimos millones de años, aún guarda una serie de restos vestigiales como las muelas del juicio, nuestro apéndice o los huesos del cóccix. Otro resto vestigial más es el estrés. Qué raro suena decir que un término que suena tan actual como el estrés es un mecanismo vestigial que hemos recibido en nuestra herencia genética.

El estrés, tenía una clara función de alerta frente a peligros físicos que nos amenazaban: una persecución, defensa de los enemigos, defensa frente a animales…

Actualmente aún conservamos nuestras funciones de estrés y el cuerpo sigue reaccionando de la misma manera ante lo que considera amenazas: segregar sustancias químicas para que estemos más despiertos, atentos, con más vigor físico, más rapidez y centrados en la amenaza.

El problema es que nuestro cuerpo señala como amenazas problemas que no tienen nada que ver con los beneficios que nos proporcionan las hormonas que segrega el cuerpo cuando está estresado. No es lo mismo huir de un oso que tener que hacer un complejo trabajo para el cual uno no se siente cualificado, tener una desmesurada carga de trabajo, problemas financieros, emocionales, familiares…

Andrés Martín, reflexiona en profundidad acerca del origen del estrés, sus consecuencias en la salud física y mental y propone un método en ocho semanas para reducir el estrés.

Este método fue creado por el profesor Jon Kabat-Zinn, Profesor de Medicina de la Universidad de Massachusetts y se llama el método de la conciencia plena.

Este método se centra en la reducción del estrés utilizando varias técnicas basadas en el control consciente de la realidad. Estas técnicas nos ayudan a reducir el tiempo en el cual estamos en “piloto automático” actuando en presente pero pensando en pasado o futuro. Estas técnicas nos animan a vivir el presente con plenitud y los 5 sentidos como método para percibir la realidad, entender las emociones y controlar las respuestas.

¿Te apetece tomar el timón de tu vida y tus sensaciones y liberarte del estrés? Léete Con Rumbo Propio con un lápiz puesto que está lleno de frases muy interesantes para reflexionar y atrévete a dirigir el rumbo de tu vida.

Si quieres comprar este libro haz clic aquí.